Conozco a algunas personas que solo beben refrescos y jugos pensando que es una buena fuente de agua …
en realidad es muy poco saludable para ti y el cuerpo humano tiene esta forma extraña de acostumbrarse a cosas incluso cuando es horrible para tu cuerpo. así que cada vez que trato de decirles que no escuchan y argumentan que “se sienten bien” y “no necesitan agua”.
Un amigo ganó todo un bote de peso de todos los azúcares del refresco que le gusta, y afirma que solo necesita hacer ejercicio, y el otro ella siempre está enferma y los síntomas, para mí, se ven como deshidratación.
Intentó decirle, pero ella no quiere escucharlo. Es como si fueran alérgicos a la idea de que el agua pura es buena para ellos. Todas esas otras cosas solo te hacen MÁS sediento.
Cada vez que voy tengo que traer algunas botellas de agua para poder sobrevivir: /
Entonces sí. El primer paso para perder peso y sentirse mejor y más saludable es eliminar el agua innecesariamente azucarada. Soda no tiene un valor nutricional positivo. Y la gaseosa dietética es mucho peor para su cuerpo que la soda regular. El ácido que contiene es mucho menos diluido debido a la falta de azúcares y se derriten los dientes.
¿Puedo poner un solo trozo de limón en mi refresco cuando hierve el agua?
¿Cuántos refrescos consumen los niños japoneses en promedio?
¿Beber 3 cervezas al día después del trabajo es normal para un australiano?
¿Cuáles son algunas palabras comunes para describir el sabor del café?
|| donde vivo, mucha gente tiene dientes podridos o le faltan los dientes por completo. He estado preguntando por ahí y parece que el culpable no es una mala higiene, sino una nutrición deficiente. La mayoría de ellos SÍ, de hecho, beben gaseosa en lugar de agua. Y tampoco son las personas más sanas. ||
Así que, por favor, reduzca el consumo de refresco o córtelo por completo. Por favor. ; _;
PD: Hice este pequeño láser por accidente y creo que podría tener un caso levemente grave de TDAH … De todos modos, voy a compartirlo contigo.
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