¿Cuándo es bueno que los niños tomen café?

De la misma manera que los niños “pueden” beber refrescos con cafeína, también pueden tomar café. ¿Es “bueno” para ellos en algún sentido? No.

Una taza de café sin azúcar (o muy poco) sería un buen reemplazo para estos vicios de cafeína, como bebidas energéticas o gaseosas, pero desde luego no ofrecen ningún beneficio o ventaja nutricional para comenzar a beber a una edad temprana.

El café negro es un sabor adquirido, como lo es el sabor del café. Tomará mucho tiempo (y una gran cantidad de azúcar) que un niño desarrolle el gusto por él, y el agua caliente con azúcar con cafeína no es exactamente la mejor idea.

Para contestar su respuesta literalmente, no puedo pensar en un momento en que beber café sería “bueno” para un niño.

Aunque podría ser menos dañino cuando pueden tolerar los efectos secundarios de la cafeína, probablemente alrededor de los 12?

Si es una fuente de nutrientes que planeas salir del café, definitivamente buscaría una fuente diferente.

Y si se trata de dejarles tomar algo de cafeína, les recomiendo encarecidamente que les den un té Matcha suave porque, combinado con el presente de L-theanine en Matcha japonés, no tendrán los efectos nerviosos del café.

Mis niñas lo disfrutan con coco y miel como cakepops.

http://www.matchachile.com

La mayoría de la gente dice que tiene 18 años. Los niños pequeños ya son lo suficientemente hiperactivos y, por lo general, no toleran la cafeína ni los adultos. Los niños ya beben demasiadas bebidas energéticas, refrescos y bebidas como Mountain Dew, todos los cuales se comercializan en gran medida a los jóvenes.

La cafeína interfiere con la absorción de calcio por los huesos en los niños en desarrollo. El café también es levemente adictivo.

Antes de 2010, Canadá prohibió la cafeína en todos los refrescos sin cola, pero finalmente cedió bajo la intensa presión de la industria de bebidas.

Para aquellos que lo beben con azúcar, es solo una fuente más de calorías vacías, en particular los latte de 16 onzas y frappés, y así sucesivamente, se comercializa en gran medida hacia los adolescentes y adultos jóvenes.

Por lo tanto, se ha convertido en un colaborador más de la epidemia de obesidad.

Cuando expresan un interés.

Mi sobrino tiene 9 años y él toma café ocasionalmente, aunque dependiendo de la hora del día sus padres insistirán en que sea descafeinado.

Realmente no nos decafábamos cuando era niño y comencé a tomar café a su edad.

No hay nada malo con el café. Los argumentos a favor de que es alto en azúcar son independientes de que se trate de café: son argumentos sobre las bebidas lácteas y azucaradas que Starbucks y otros, que contienen café, deberían ser evaluados como tales.