Verduras: ¿Puedes comer rábano crudo con piel?

Si estás hablando de pequeños rábanos occidentales que son rojos, rosados, blancos, etc. con piel fina, ¡seguro! Son crujientes con un sabor “caliente” que varía según la variedad y la condición de crecimiento. Asegúrate de que estén bien frotados. (Estoy asumiendo las prácticas agrícolas típicas de EE. UU., No las áreas donde la gente fertiliza con “tierra de noche”. En ese caso, sí, las verduras de raíz crudas sin pelar son probablemente una mala idea. Incluso le daría un ojo a los rábanos orgánicos porque esos son fertilizados con estiércol.)

Otros tipos de rábanos, como el daikon, no estoy tan seguro.

En términos generales, sí. Como escribe Kathryn Hedges, es posible que desee considerar las condiciones de crecimiento del rábano, ya que los abonos, en particular el estiércol humano, pueden transmitir enfermedades. Debe tener cuidado de lavarlos y, tal vez, incluso darles un breve baño en una solución diluida de lejía con cloro.

Algunos rábanos, especialmente el rábano picante, pueden tener una piel exterior resistente que debe pelarse.

Rábanos cocidos? Siempre los comí “con la piel”. Primero los lavo y corto el material verde. Ni siquiera sabía que uno los comería cocinado hasta que lo busqué en Google. ¿Por qué meterse con la perfección?

Depende de qué tipo y cómo fueron cultivados, pero en general, sí. Yo uso mantillo, no estiércol, entonces los míos están limpios. Sin embargo, todavía necesitan un buen lavado. La piel tiene un sabor agradable y picante.

Por supuesto. Es una gran manera y tal vez incluso la mejor manera de comer un rábano, porque todavía tiene todas las vitaminas y minerales en él porque no se ha producido ningún procesamiento o cocción. Sin embargo, asegúrese de lavarlo, lo cual es probablemente obvio. Si se encuentra en un área que no tiene prácticas de cultivo limpio, es posible que desee pelar el rábano o esperar hasta que esté en un entorno donde sepa que no se enfermará. De lo contrario, mastica lejos.

Nunca los comí de otra manera toda mi vida, así que definitivamente sí. Y, hasta ahora, eres la primera persona que conozco que intenta hacer eso de otra manera …