Hacer dieta es la práctica de comer alimentos de manera regulada para disminuir, mantener o aumentar el peso corporal.
Las dietas, especialmente la reducción extrema en la ingesta de alimentos, pueden tener los siguientes efectos secundarios:
- Hambre prolongada
- Depresión
- Fatiga
- Irritabilidad
- Desmayo
- Problemas sinusales (especialmente goteo posnasal)
- Pérdida muscular
- Erupciones
- Acidosis: la acidosis es un aumento de la acidez (es decir, la concentración de iones de hidrógeno) del plasma sanguíneo. En general, se dice que la acidosis ocurre cuando el pH arterial cae por debajo de 7.35
- Ojos inyectados en sangre
¡Simple como eso!
