¿Cuál es la diferencia en taninos y cafeína entre pu-erh, oolong y té negro?

En realidad, el negro no se fermenta. La mayoría de los tés pu-erh que se fermentan también se oxidan por completo, lo que hace que sea un té negro, sin embargo, hay tés pu-erh verdes e incluso he oído hablar de un té pu-erh blanco, sin embargo, si esos realmente cuentan como pu-erh es tema de debate para algunos.

La clasificación de los tés no depende de la cantidad de taninos sino del grado de oxidación y de si las hojas están marchitas.

Oolong es té que está parcialmente oxidado, mientras que el negro y el pu-erh están completamente oxidados (que es lo que lo hace negro y marrón, como una cáscara de plátano se vuelve marrón con el tiempo o cuando se magullan: oxidación en el trabajo). Y nuevamente, la diferencia entre el té negro y el pu-erh es que el té pu-erh se fermenta.

En realidad, dado que todas las hojas de té provienen de la planta camelia sinesis, todas las hojas de té tienen la misma cantidad de cafeína en las hojas. Pero es el nivel de oxidación lo que determina qué cantidad de cafeína se filtra en el agua y cuánto retienen las hojas la cafeína.

Como el blanco no está oxidado, libera poca cafeína, pero si comiera hojas de té blanco, podría obtener más cafeína que una taza de té negro. Por esta razón, una taza de matcha, té verde japonés triturado en polvo fino, tiene más cafeína que el té negro o incluso un café expreso a pesar de ser té verde.

En los últimos años he tratado de encontrar una respuesta específica a esta pregunta, con la conclusión: realmente depende del té. No todos los pu-erh u Oolong o el té negro son iguales, pero la creación de un té depende de muchos factores. ¿Cómo es el suelo? ¿Qué nutrientes obtiene la planta? ¿Cuáles son los factores estresantes que sufre la planta (como insectos, factores naturales, etc.)? ¿Cómo se produce el té? ¿Calor? ¿Técnicas de fuego? Todos estos elementos influirán en la cantidad de taninos y cafeína. Admiro la diversidad del té. Cada país, región, incluso partes de una finca de té son diferentes. Pero eso es exactamente lo que hace que el té sea emocionante. No es lo mismo y podemos experimentar diferentes tipos y gustos todos los días.