Muchas personas que toman tabletas u otras medicinas, ya sea con o sin receta, no están seguras acerca del mejor momento para tomarlas, especialmente en relación con las comidas.
¿Las tabletas deben tomarse antes, durante o después de las comidas?
No hay una respuesta simple a esta pregunta. Sin embargo, como regla general, debe tomar medicamentos con el estómago vacío (una hora antes de comer o 2 horas después).
Esto se debe a que muchos medicamentos pueden verse afectados por lo que usted come y cuando lo come. Por ejemplo, tomar una pastilla al mismo tiempo que usted come puede interferir con la forma en que su estómago e intestinos absorben el medicamento. Si tiene alimentos en el estómago al mismo tiempo que toma un medicamento, puede retrasar o disminuir la absorción del medicamento.
Hay muchas excepciones a esta regla. Algunos medicamentos, como la aspirina y otros medicamentos antiinflamatorios, son más fáciles de tolerar con los alimentos. Puede ser preferible tomarlos con o inmediatamente después de una comida para reducir el riesgo de efectos secundarios tales como reflujo ácido y hemorragia gástrica. Es sensato preguntar a su médico o farmacéutico si está bien o es preferible tomar su medicamento con un refrigerio o una comida.
Además de afectar la capacidad de su cuerpo para absorber los medicamentos, algunos alimentos pueden reaccionar con los ingredientes de un medicamento que esté tomando, evitando que el medicamento funcione de la manera que debería.
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Dichas interacciones entre medicamentos pueden ocurrir tanto con medicamentos recetados como de venta libre, incluidos antiácidos, vitaminas y píldoras de hierro. Igualmente importante, y algunas veces peligroso, es la posibilidad de que un medicamento nuevo reaccione con uno que ya está tomando.
Algunas reglas simples pueden hacer que la toma de medicamentos necesarios sea más segura.
- Lea la etiqueta en el envase y, si no entiende algo o necesita más información, pregúntele al médico o farmacéutico.
- Si un médico le receta un medicamento, asegúrese de que el médico conozca todos los otros medicamentos que está tomando. Esto incluye todos los medicamentos recetados, de venta libre y complementarios, así como cualquier preparación de hierbas.
- Lea las instrucciones de manejo, advertencias e interacciones impresas en todas las etiquetas y paquetes de medicamentos. Incluso los medicamentos de venta libre pueden causar problemas.
- Tome la medicina con un vaso lleno de agua.
- No agregue medicamentos a sus alimentos, mastique ni aplaste las tabletas, ni separe las cápsulas (a menos que su médico se lo indique), ya que esto podría cambiar la forma en que funciona el medicamento.
- No tome pastillas de vitaminas al mismo tiempo que toma medicamentos, porque las vitaminas y los minerales pueden interactuar con algunos medicamentos.
- No mezcle la medicina con bebidas calientes, ya que el calor de la bebida puede destruir la efectividad de la droga.
- Nunca tome medicamentos con bebidas alcohólicas.
