Es imposible de decir, sin saber su tipo de cuerpo y tal. Es fácil decir que perderá nutrientes vitales que pueden conducir a la desnutrición en ese período de tiempo.
Una dieta saludable, que consta de solo alimentos que reconoces que son completamente naturales sería lo mejor. Escuche sus antojos de antojo de alimentos, que no sean alimentos azucarados y panes. Ejemplo: si anhelas la carne roja cruda, es probable que careces de hierro.
No recomiendo vivir en ensalada. Si debe, tome una multivitamina diaria, como mínimo.