¿Cuál es la cadena de comida rápida más saludable?

Diez años antes, en caso de que saliera de la carretera para un almuerzo rápido, las opciones de menú de sonido eran un plato de aspecto miserable de verduras mixtas o un sándwich de pollo plano. Sea como fuere, ahora, “no solo es la comida rápida más ventajosa -porque las series de comidas que mueven las grasas de Tran y se amontonan con las fijaciones crujientes- hay muchas decisiones más deliciosas”, dice Joanne Lichten, RD, creadora de Coma Saludable. Con ese fin, hemos acumulado este resumen de la entrada (más o menos) más ventajosa y el lado más ventajoso para ir con esa entrada en una selección de cadenas nacionales de comida rápida, a la luz de las calorías y la sustancia grasa, y – para la situación es una carrera cercana entre dos cosas: diferentes variables como los carbohidratos y los niveles de sodio. Antes de comenzar, debemos establecer algunos procedimientos estándar. No se consideraron cosas “menores” o “a pequeña escala”, ni hubo nada en el desayuno, “leemos que suena el típico almuerzo y cena aquí. En el caso de que la opción de entrada más ventajosa en una cadena determinada sea una porción de verduras mixtas, el acompañamiento no puede ser también un plato de verduras mixtas. Realmente no hay cortes de manzana. Por último, no se consideró ninguna porción de mordidas de pollo maltratadas en ocho piezas, a la luz del hecho de que cuatro trozos no sirven en ningún caso, ya que los menús están repletos de mejores alternativas no significa un régimen alimenticio que suene sólido las bombas han desaparecido. Así que conseguimos maestros que coman bien para compartir sus pedidos en marcha. Tómese la delantera para deleitarse bien sobre la marcha y ahorre calorías, sodio y grasa empapada.