Mira lo que Gary Taubes y Peter Attia, MD, hacen en NuSI, la Iniciativa de Ciencia Nutricional. Pruebas reales Gran dinero. Esperando resultados reales.
¿Quiénes son los principales líderes de pensamiento sobre la alimentación saludable?
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¿Podremos sobrevivir comiendo solo heces animales o humanas y tomando orina?
Comer: ¿Cuánto tiempo tardan los alimentos en llegar a su estómago?
Vea al Dr. Thomas Sult, un MD de medicina funcional con un maravilloso enfoque en la nutrición. Por razones de transparencia, compartiré que él es un cliente mío. Él también ha cambiado mi vida. Just Be Well Receta Libro Sorteo.
La Sra. Bana, de Medio Oriente es una gran y bien conocida dietista. Ella ha dado muchos consejos sobre cómo comer sano para el almuerzo. Es fácil comer sano, siempre y cuando tome las decisiones correctas. Una gran opción es conseguir el almuerzo de la casa para la oficina, ya que la comida exterior tiene mucho aceite y mantequilla innecesaria. Revise este artículo, realmente me ayudó a mejorar mi dieta: cuatro pasos para un almuerzo saludable y fácil en el trabajo.
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