¿Puedo comer mis huevos duros enteros, con cáscaras de huevo incluidas?

Claro, pero dentro de lo razonable.

Las cáscaras de huevo son 95% de carbonato de calcio. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm…

El carbonato de calcio es un suplemento dietético que se usa cuando la cantidad de calcio consumida en la dieta no es suficiente. El cuerpo necesita calcio para tener huesos, músculos, sistema nervioso y corazón saludables. El carbonato de calcio también se usa como antiácido para aliviar la acidez estomacal, la indigestión ácida y el malestar estomacal. Está disponible con o sin receta. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm…

Demasiado puede causar efectos secundarios de cierta gravedad. http://www.livestrong.com/articl…

No estoy seguro de por qué querría comer cáscaras de huevo. No suena muy apetitoso, pero si lo haces, la moderación es la clave.