Omita los platos de arroz y arroz o al menos deje el sushi hasta después de la barbacoa y la tempura. Lo mismo se puede decir sobre los fideos.
Prueba esto.
- Beba té, no cerveza (u otras bebidas carbonatadas)
- Sashimi primero
- Otros alimentos como la ostra, el cangrejo, la langosta, etc.
- Come toda la barbacoa y sopas
- Teriyaki y otros platos de carne y verduras (¡sin arroz, ni siquiera ramen ni fideos!)
- Mover a la tempura
- Termina con sushi, fideos y desierto (pasteles) y otros alimentos con almidón
De esta forma te llenas de los alimentos menos ricos en almidón pero te “matas” al final.
El arroz y otros alimentos con almidón demorarán alrededor de 20 minutos en hacer que te sientas abriendo por completo el botón superior.
También debo agregar algunos postres como la gelatina de mango. Mi local “todo lo que pueda comer” puede comerse antes del final, no son tan abundantes.
Este es un truco descarado de un chico de Dublín en mi primera visita a todo lo que pueda comer (cocina china). Este lugar también hizo todo lo que puede llenar el contenedor “para llevar”. Una vez que la tapa se cerró, eso es.
Cuando estaba llenando mi bandeja, este hombre de Dublín me dijo:
No, estás haciendo todo mal amigo. Míralo, toma las correas y quítate toda la carne de las costillas y las alas, ahora los huesos no están desperdiciando espacio.
¡Tampoco obtenga arroz o papas fritas, es fácil de hacer en casa o más barato y mejor en una astilladora!
