¿Awww que te llamó alcohólico? O bien alguien dijo “eres alcohólico” y ahora estás buscando respuestas o estás preocupado, por el motivo que sea, por tu forma de beber.
Entonces, esto es lo que haces: dependencia del alcohol en Google, abuso del alcohol. Hay criterios que uno debe cumplir para ser considerado cualquiera de los anteriores. El DSM 5 establece el criterio (puede buscarlo en Google también para obtener más información). El manual es un poco (sarcasmo) más científico que la definición de AA o las opiniones de otras personas sobre lo que hace un alcohólico.
Hay dependencia y abuso (2 diagnósticos diferentes con dos conjuntos diferentes de criterios para determinar si tiene alguno).
El criterio es algo como ¿necesita consumir más alcohol para obtener el mismo efecto (muestra tolerancia) … tiene problemas legales, laborales o familiares debido a su consumo de alcohol? ¿Tratas de renunciar y no puedes? Etc ..
Ahora, si estuviera adivinando, diría que sería bastante difícil volverse dependiente de tener UN trago por noche. Pero, si realmente tienes más de 3-4 vasos de vodka por noche, tal vez … si alguien dice que eres alcohólico debido a tu comportamiento o lo que sea, y ahora estás haciendo la pregunta, vale la pena investigar. Así que busca ese criterio, se honesto contigo mismo. Te contaré un secreto: doctores, enfermeras y consejeros saben que debes doblar lo que les digas que usas / bebes … como aquí hay una mujer embarazada que le dice a su doctora que ella fuma medio paquete de cigarrillos por día y está cortando para su bebé. Sabemos que está fumando 1 paquete al día, no a la mitad. De todos modos, sea honesto consigo mismo cuando responda esas preguntas. Entonces sabrás. Si descubre que cumple con los criterios, vuelva aquí y pregúnteme cuáles son sus opciones de tratamiento o si no desea detenerse, entonces tal vez cómo podría reducir el consumo.
¡Los mejores deseos! xoxo