Las ensaladas son antiguas. Reciben su nombre del latín por salado.
Los antiguos griegos los vieron como alimento saludable.
Los aderezos de aceite de oliva eran populares de las mismas fuentes.
Tener una ensalada con cada comida es una parte importante de la dieta mediterránea.
A menudo no puede tener la ensalada en el mismo plato que la comida, por ejemplo, si se trata de un guiso o plato de frijoles.
.Otro alimento que es antiguo e implica ensalada es el Kebab, en sus diversas formas, que se remonta al menos hasta 1500 aC.
La ensalada enfría la carne altamente condimentada a la parrilla.
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Parece que las ensaladas son incluso más antiguas de lo que pensaba. Las verduras mixtas fueron sazonadas con salsa de soja desde aproximadamente 5000 aC en China.
Es una idea bastante simple que necesita muy pocos utensilios, necesitas un cuchillo y un cuenco.
Sugeriría que la práctica moderna de una ensalada viene de la popularidad de la pizza y la comida italiana.
