¿Puedo comer queso crema mientras estoy embarazada sin preocuparme por el bebé?

Mientras que la respuesta de Jacob Renshaw es muy informativa en general, es incorrecta en lo particular de su pregunta: Kraft Philadelphia Cream Cheese (o elija su marca) no debe confundirse ni agruparse con “quesos blandos” como Brie, etc. se puede argumentar (y solo un argumento, no una regla de seguridad alimentaria revestida de hierro) que las mujeres embarazadas (y los muy jóvenes, los muy viejos y los inmunodeprimidos) harían bien en evitar los quesos blandos / de alta humedad, el mismo argumento no puede estar hecho para evitar los productos lácteos altamente procesados, como los quesos comerciales de crema.

Dicho esto, los dos brotes de listeria más recientes y más grandes (y seamos claros, aún eran muy pequeños) en los EE. UU. Fueron la leche envasada pasteurizada y el helado comercial pasteurizado. Lo mismo podría suceder en una gran planta procesadora de lácteos que produce queso crema comercial. Las posibilidades de contaminación por listeria en una marca importante, el producto de queso crema, son extremadamente pequeñas, gracias a la estricta regulación de seguridad alimentaria en la industria.

No se recomienda el queso blando ya que es un potencial portador de listeria.

La Listeria es una bacteria potencialmente presente en varios alimentos.

Estos alimentos deben evitarse:

  • Mariscos listos para el consumo, como pescado ahumado y mejillones ahumados, ostras o mariscos crudos como el sashimi o el sushi.
  • Ensaladas pre-preparadas o almacenadas, incluyendo ensalada de col y ensalada de fruta fresca
  • Bebidas elaboradas con frutas y / o verduras frescas en las que se desconocen los procedimientos de lavado (excluidos los jugos pasteurizados o en conserva).
  • Productos cárnicos precocinados que se consumen sin más cocción o calentamiento, como patÉ, carne deli en rodajas, como jamón, strass y salami, y pollo en cubos cocido (como se usa en las tiendas de sándwiches).
  • Cualquier leche no pasteurizada o alimentos hechos con leche no pasteurizada.
  • Helados de servicio suave.
  • Quesos blandos, como brie, camembert, ricota y queso feta (estos son seguros si se cocinan y se sirven calientes).
  • Alimentos listos para el consumo, incluidas las sobras, que se han refrigerado por más de un día.
  • Salsas y aderezos para ensaladas en los que las verduras pueden haberse sumergido.
  • Guarniciones de vegetales crudos.

http://ideas.health.vic.gov.au/d

La bacteria de la listeria no es un riesgo para una persona sana, pero durante el embarazo el sistema inmunitario de la madre se debilita.

La infección por Listeria es rara, pero la tasa de mortalidad en pacientes inmunodeprimidos puede ser tan alta como 30%, y la infección por listeria es una causa conocida de aborto espontáneo.

El riesgo en este caso es bajo, pero las posibles consecuencias son graves.

Afortunadamente, para minimizar el riesgo, todo lo que se necesita es 9 meses sin salami y queso blando, lo cual es un inconveniente menor.

Seguro que puede. No es seguro tomar leche y queso sin pasteurizar o crudo durante el embarazo. Para minimizar el riesgo de infecciones, se aconseja a las mujeres embarazadas consumir solo leche pasteurizada, queso y jugo de frutas.

Por supuesto. Hay muy pocas comidas que se sugiere evitar durante el embarazo. Son alimentos crudos o no pasteurizados que conllevan un riesgo de infección, ciertos mariscos que podrían contribuir a la acumulación de mercurio, alimentos a los que es alérgico y, por supuesto, alcohol. Si tiene dudas consulte con su obstetra.

La respuesta rápida es: sí, si el paquete está hecho con leche pasteurizada. Se puede encontrar una descripción detallada de los problemas relacionados con las infecciones por Listeria en este enlace CDC
http://www.cdc.gov/pregnancy/inf