Cuando mi hijo tenía alrededor de tres meses, comencé a alimentarlo con frutas trituradas o procesadas que no tenían muchas semillas; son ricos en nutrientes pero las semillas son un poco irritantes para un tracto digestivo joven. Luego agregamos almidones triturados o procesados como arroz, papas, cuscús, etc. y cualquier vegetal que no contenga demasiado azufre (cebolla, repollo, ajo, etc.) porque esos alimentos tienden a producir gas. Verifique la temperatura también, sin embargo (nada más caliente que tibio).
El pan congelado también fue maravilloso para que mi bebé se chupe, al igual que el plátano frío (no congelado).
Cuando tenía alrededor de 5 meses comenzamos a agregar carnes, pescado y alimentos con más sabor o ligeramente picantes en forma triturada o procesada, incluido lo que comíamos. No lo convertiríamos en el total de lo que estaba comiendo, solo lo incluiríamos para introducir nuevos alimentos lentamente; Creo que las enzimas de su tracto digestivo tardan un tiempo en desarrollarse. Agregamos yogur y huevos en este punto también. Agregaríamos crema agria o yogur a algo remotamente picante porque ayuda a atenuar la picante. Tampoco le daríamos algo picante demasiado cerca de la hora de acostarse cuando comenzaba a relajarse por la noche. Hicimos muchas más sopas y guisos para él también. También agregamos mantequillas de nueces alrededor de este momento. Digerió verduras al vapor mejor que las crudas, sin embargo; no pueden comer mucha comida cruda de todos modos a menos que la procesen bien. Cuando le salieron los dientes, cualquier dedo suave y fresco fue genial porque era un alimento y un juguete.
