¿Cuáles son algunas cosas con las que podría reemplazar el queso en mi dieta?

Sé exactamente a que te refieres. El queso es tan rico y cremoso, a veces solo quiero sumergirme en un tazón de fondue con un palo francés entero. Oh, por el grupo de Gruyère y Emmental mientras estoy aquí escribiendo esto … ¡me estoy desviando!

En general, las verduras sazonadas o sazonadas con algo almidón como el arroz o la pasta funcionan bien juntas. El beneficio adicional es que puedes comprarlas realmente baratas en tu mercado local si tienes tiempo.

Desde los sabores de oliva del Mediterráneo hasta las especias del Punjab, puede buscar una receta y ajustar los condimentos a su gusto. Este tipo de comidas son rápidas y saludables, y son perfectas tanto para los vegetarianos como para los que comen carne. En general, se puede agregar cualquier tipo de pescado o carne para aquellos que prefieren carne, pero también se pueden ver alternativas veganas como el uso de legumbres o arroz con alguna salsa funky a base de vegetales en la parte superior.

Eche un vistazo a través de sus armarios en casa. Probablemente se sorprenderá de los productos enlatados que tiene que golpear y que puede convertir en algo delicioso. En particular, siempre me gusta tener tomates en lata, maíz dulce y garbanzos a mano y siempre tengo una cebolla, bulbo de ajo y algunas verduras en la nevera para una comida saludable.


Me he enfrentado exactamente el mismo problema y en lugar de tener un sustituto simple, he cambiado las comidas por completo. Solo tengo sopa y pan caseros. Evito el queso al no comprarlo. He decidido solo permitirme el queso una vez a la semana como un regalo.