¿Cómo pueden los alimentos ácidos alcalinizar su cuerpo?

Ellos no. No tiene un control significativo del pH de su cuerpo, está estrictamente regulado por procesos biológicos fuera del control consciente. El efecto de su dieta es mínimo a menos que padezca una enfermedad.

Ellos no. Eso es solo un corte nutricional / pseudocientífico.

Piénselo: todo lo que come entra en su estómago, donde lo primero que sucede es que está inundado con un ácido fuerte. No importa lo que comiste “Ácido”, “alcalino”, todo se vuelve ácido cuando su estómago y su ácido se hacen con él.

Eso es para que la comida se reduzca a una forma en la que tu intestino pueda absorber nutrientes. A su intestino delgado no le importa el equilibrio ácido / base en su cuerpo, porque es una idea ridícula: se preocupa por eliminar las vitaminas, los minerales, las grasas, las proteínas y los carbohidratos del quimo producido por el estómago y el ácido. Lo que queda se envía al intestino grueso, que solo se preocupa por eliminar el exceso de agua de las heces, que luego termina en el inodoro.

Entonces, ¿en qué parte de este sencillo proceso entra la acidez o la alcalinidad de tu comida? Respuesta simple: no es así.

A la respuesta de Eric Vene, añadiré que probablemente debas ignorar a quien te esté predicando acerca de las dietas “alcalinizantes”. Vea este breve filtro de BS de asesoramiento nutricional.

Solo una VISTA SUBJETIVA sobre este tema, pero ¿QUÉ PIENSAS?

¿Comer “Natural” realmente importa?