Cómo controlar los antojos de dulces y comida chatarra

Muchas veces los antojos pueden ser causados ​​por la privación emocional. Cuando nos negamos a nosotros mismos algo mentalmente (en el fondo creemos que es malo), tendemos a comer en exceso y sentirnos culpables y comer más. También…
¿El tipo de sangre afecta la comida que anhelas?

Quizás, todo está relacionado. No tenemos pruebas de que lo haga, pero tampoco tenemos pruebas de que no lo haga. Hasta que alguien me muestre evidencia, ahora consideraré el tipo de sangre en los antojos de comida. Sé…
Para los amantes de la comida: ¿Por lo general anhelan la comida azucarada o salada? Da ejemplos si quieres.

Realmente depende A veces, cojo una cucharada de nutella cuando mi madre no está mirando y otras veces solo anhelo la comida de mi madre (arroz, salmón, verduras, ensalada, aguacate especialmente y huevos)
Cuando una mujer embarazada tiene antojos de alimentos, ¿su hijo se sentirá atraído por esos alimentos?

Creo, con poca evidencia, que los antojos son causados ​​por la falta de algún nutriente que tu cuerpo sabe que puede obtener de esos alimentos específicos, incluso si no eres consciente de la falta o el contenido nutricional…
¿Puede la gente anhelar algo que nunca han comido?

Sí, las personas pueden desear algo que nunca han comido. Como dijo Jeffery Morris, las mujeres embarazadas a menudo anhelan lo que el cuerpo necesita. No saben por qué, pero a veces el cuerpo sabe mejor (con excepciones).…
¿Por qué la gente ansía el vinagre?

No ansío el vinagre, pero siempre tengo una o dos botellas de vinagre de sidra de manzana rojo Heinz en casa. Tomo una cucharada de vinagre cuando tengo dolor de garganta. Alivia o quita los síntomas rápidamente. Tomo…
¿Qué causa los antojos de comida como los peces?

Creo que los antojos de alimentos se deben a que falta algo en la dieta. La comida que anhela puede no ser la mejor fuente para suplir esa deficiencia, pero su cuerpo y su cerebro sí recuerdan al…
¿Por qué ansiamos comida auténtica?

Podría ser el efecto halo en juego aquí, no estoy seguro. Pero la forma en que lo veo … Anhelamos comida auténtica, en parte porque amamos lo que la palabra “auténtico” le hace a nuestro cerebro. No hay…
¿Qué es un reemplazo de cigarrillos bueno y no engorda para los antojos?

Mi padre dejó de fumar hace muchos, muchos años. Siempre tendría un rollo de mentas duras con él. Cada vez que tenía un antojo, tomaba una menta. Funcionó para él. Recuerdo que llevaba esas casas de moneda durante…
¿Por qué anhelo la carne cuando estoy deprimido?

Una deficiencia de aminoácidos podría explicar su dwpression Cuando anhelas algo, generalmente tu cuerpo te dice que necesitas un nutriente específico Se ha demostrado que comer carne tiene más de un neurotransmisor (se olvidó cuál) que los que…