Creo que los antojos de alimentos se deben a que falta algo en la dieta. La comida que anhela puede no ser la mejor fuente para suplir esa deficiencia, pero su cuerpo y su cerebro sí recuerdan al menos un alimento que suplió esa necesidad y está preparando un antojo para que ese alimento proporcione ese déficit.
Esa es sólo mi opinión.
(Algunas personas dicen que los antojos se basan más en nuestras emociones y que anhelamos ciertos alimentos porque nos recuerdan el amor o la comodidad. Personalmente, no lo creo).
