¿Cuáles son los tipos de nutrición que pueden mejorar el crecimiento de mi hijo de 8 años?

Las necesidades nutricionales de los niños varían según la edad, el tamaño y el nivel de actividad. Si su hijo ingiere una dieta balanceada que brinde todos los requerimientos de nutrientes necesarios, entonces su hijo alcanzará su máximo…
Cómo leer un cuadro nutricional

Cuando leo un cuadro nutricional, no siempre compruebo el valor nutricional a menos que sepa que es algo muy tentador que termine en una cantidad superior a la normal. Tomemos el ejemplo del chocolate negro en su ejemplo.…
¿Cuáles son algunos ejemplos de cosas promocionadas como saludables que en realidad no son saludables?

Voy a usar etiquetas de alimentos por ahora. La cocaína está tratando de asociarse con ser saludable para el corazón. Swedish Fish, un alimento sin grasa Cinnamon Toast Crunch. Grano entero y azúcar puro. (¡Pero es delicioso!) Más…
¿Es más probable que los alimentos cocinados en un recipiente de barro acumulen bacterias debido al gran tiempo de cocción involucrado y la baja temperatura en comparación con la cocción convencional?

No si la temperatura de cocción es correcta. La temperatura ideal para comenzar a matar bacterias está alrededor de la marca de 80 ° C. Esto se encuentra en el extremo inferior absoluto de la temperatura de una…
¿Qué tipo de letra se usa para las etiquetas de información nutricional?

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. Brinda la siguiente ilustración para indicar los tamaños mínimos de tipo y otros requisitos de formato para la etiqueta de Información nutricional. La etiqueta de información nutricional utiliza…
¿Qué empresas producen alimentos enlatados libres de BPA?

De acuerdo con un Informe de Empaque Más Seguro de Green Century Foods de 2010: Hain Celestial, Conagra y HJ Heinz obtienen las mejores calificaciones por la seguridad del empaque. Ver: Buscando envases más seguros 2010
¿Cómo se eliminan las calorías de los edulcorantes artificiales del valor calórico de los alimentos?

Muchos edulcorantes son en realidad aminoácidos que sabemos como dulces. Lo hacen en cantidades muy pequeñas. A menudo, el valor energético que se ve, aunque es mínimo (0,6 kcal por 100 ml), es en realidad el valor calorífico…
Si mezclo 200 ml de leche pura en, por ejemplo, 20 litros de agua e, hipotéticamente, bebo esos 20 litros de una vez, ¿obtendré los nutrientes en la leche de 200 ml? Si no, ¿por qué? ¿Qué pasará con la leche?

Este tipo de preguntas son disparatadas y no tienen ningún valor real. Esto es imposible de lograr ya que el sistema digestivo humano no se desarrolla para consumir 20 litros de líquido de una sola vez; así que…
¿Las pasas mejoran la memoria?

Las pasas son alimento para el cerebro Las pasas contienen boro, que es esencial para el correcto funcionamiento del cerebro. Ayuda a mejorar la concentración, mejora la coordinación de las manos y los ojos y agudiza la memoria.…
¿Cuáles son algunos ejemplos de alimentos sin calcio?

Productos de cerdo Pollo ¿Por qué? [1] Notas a pie de página [1] Farang Food – Your Food News Network – Tailandia