Obtuve una LCT en octubre pasado y me preguntaba si alguien podría informarme sobre los alimentos más saludables que estimulan la actividad cerebral positiva y los beneficios conocidos de dichos comestibles.
Comer básicamente sano está bien. Pero usar tu cerebro y forzarte a ti mismo para aprender a impulsar tus habilidades hacia tus objetivos mentales (hacer un seguimiento de un calendario, recordar cosas, poder leer mejor, tener más energía…