Quiero despertarme a las 4:00 a.m., pero no sé cuándo comer. ¿Cuándo debo comer con este horario?

Una barrita de queso o un huevo cocido es ideal, o un batido de proteínas es una buena manera de comenzar temprano en la mañana. Hago ponche de huevo con batidoras de huevo pasturadas y uso leche de…
Estoy empezando la universidad en unos días. Pero me veo muy pálido. Mamá dice que es por mi bajo nivel de HB. ¿Qué dieta debo tomar para aumentar mi HB rápidamente y parecer más un humano?

Vitamina B9 y cápsulas de vitamina B12. Tabletas de folvita Vegetales de hoja verde. No hay vitaminas o alimentos que te muestren efectos inmediatos, tomará algún tiempo. Ten paciencia hasta entonces. Espero eso ayude.
Soy muy exigente con la comida y tengo 20 años. ¿Cómo puedo detener esto?

Suponiendo que no tienes alergias, la clave es insistir. Escoja un artículo que esté cerca de una de las cosas que realmente le gustan y tómelo todos los días / algunas veces a la semana. Mientras come, piense…
Soy un niño de 15 años y estoy bebiendo café por más de 7-8 años dos veces al día. ¿Es malo para mi salud?

Se ha demostrado que hasta dos tazas de café por día tienen beneficios de salud positivos. Más que eso comienza a causar problemas. No me preocuparía He estado bebiendo más tazas de café de lo que debería durante…
Estoy considerando ser vegetariano. No se que hacer. ¿Cómo puedo comenzar?

Te vuelves vegetariano al no comer carne o comida que contiene cosas que se produjeron matando a un animal. Ese es el comienzo. Luego debes averiguar qué alimentos que comes ya son vegetarianos y qué nuevas cosas puedes…
Las únicas cosas que disfruto son cerveza, chicas y sexo. ¿Debería considerar esto una enfermedad o un estilo de vida?

Probablemente deberías aspirar a algo más significativo en lugar de superficial. Tu apariencia, las chicas y el sexo son todas cosas que se desvanecerán en nada a tiempo. Entonces, ¿qué te quedará?
¿Cuál es el soborno más gracioso que pagó?

Fue una noche fría en diciembre de 2005, mi compañera de habitación y yo nos estábamos preparando para el semestre del día siguiente en el primer semestre de ingeniería. Siendo adictos al té, como la mayoría de los…
La vaca es un nutridor de vida? ¿De acuerdo?

Nunca antes en la historia de la humanidad, la comida ha sido tan organizada como lo es hoy. Hoy, puede ingresar a una tienda si tiene el dinero, puede comprar toda la comida que necesita para todo el…
Si solo pudieras comer chocolate, o solo comer queso por el resto de tu vida, ¿cuál sería?

Yo elegiría el queso en un abrir y cerrar de ojos. Mientras que usted está bastante limitado con chocolate (oscuro, leche, blanco), tiene mil quesos para elegir. Puedes tomar raclette en invierno y fondue, en verano queso más…
No quiero desperdiciar comida, pero termino desperdiciando mucho. ¿Que debería hacer?

Bueno, solía ser como tú solo. Sabía que desperdiciar comida no es bueno para nadie, de todos modos, para la economía, el medio ambiente o nuestra propia justificación ética. Pero aún así no pude dejar de perder. Mi…