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Ensalada de moringa. Hojas, cebolla, tomate, granada, pepino y garbanzos.
Ensalada hecha de maní, pepino, cebolla, hojas de moringa y aceite de coco virgen extra.
Coliflor upma hecho de coliflor salteado con verduras
Foto cortesía: D3 Health Group
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Intento cocinar en casa siempre que sea posible. Menor cantidad de aceite, mejor higiene, mejor tamaño de porción.
Muchos o todos los bocadillos que más amo son los artículos fritos. Sin embargo, prefiero hacerlos en casa, ya que tengo control total sobre la calidad del aceite usado y el calor al que está expuesto el aceite. Tengo miedo de hacer que el aceite se vuelva rancio y, por lo tanto, elegir cuidadosamente el aceite y la temperatura. Odio sobrecalentar el aceite
La mayoría de las veces, esto no es práctico, es decir, preparar todos los aperitivos por mi cuenta. Por lo tanto, dependo de la compra externa también. Cualquier cosa que esté hecha de harina de garbanzos (besan) es mi elección. La harina de garbanzos tiene más fibra que la harina de arroz y, por lo tanto, la preferencia.
Me gusta comer nueces y semillas. Semillas de girasol tostadas de calabaza n. Makhanas asado también es un gran aperitivo. A veces los namkeen en casa hacen besan laddos en invierno. Me encantan las fechas, higos y ciruelas también.
Snacks que son munchy en la naturaleza y son sabrosos (en términos de hombres legos). Estos artículos pueden ser namkeen preparaciones como bhujia, sev, etc.
Luego hay artículos que son fritos, preparaciones de comida callejera como wada pav, dabeli, bhel.
También me gusta probar algunas papas fritas con sabor, chips de nacho, fryums, etc.
Me encantan los bocaditos calientes y jugosos.
La lista es:
Amo las galletas y las nueces.
Galletas hechas de trigo, granos y lentejas. Muy saludable, no contiene maida.
Nueces fritas, almendras, nueces, etc.
Uva seca, higo y otras frutas secas ,,
Me encantan las samosas kachouris y los golgappas como refrigerios. Se trata de comida callejera pura cargada de calorías. Disponible en todos los rincones de Indian street.Desi.
Prefiero tomar tentempiés mientras tomo una taza de té caliente. Entonces, me encanta tener Little heart galleta que va bien con el té.
Las frutas secas son mi elección. Tomo otras frutas frescas, polvo de ginebra mezclado con polvo de azúcar moreno, cacahuates y azúcar moreno molidas a tierra y convertidas en chapulines, etc.
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