¿Está bien solo comer carne y ensalada?

Depende de qué tipo de todo. Personalmente, no apruebo comer carne, pero esa es otra pregunta. Odio hacer un agujero en cualquier cosa, pero eso no suena nada saludable. Vaya a un mercado español y recoja algunas verduras al azar y aprenda a cocinarlas.

Por algunas comidas? Sí. ¿Siempre? No.

.. También dependerá de lo que quieres decir con ‘ensalada’ ya que las combinaciones son infinitas … incluyendo aquellas con pescado, papas, pan, queso, huevos, zanahorias y mucho más … Las ensaladas simples + carne te dejarían deficiente. si fue todo lo que comiste. .. independientemente de ti, incluyendo souse + y similar, así como ‘carne y ensalada’ …

Depende de varios factores, su edad, peso, requerimientos calóricos, etc.

Si solo te refieres a ensalada, lisa con carne, entonces no. Todavía necesitarás vitaminas, así que te recomendaría algunas frutas también. Si estás pensando en seguir una dieta sin carbohidratos y alta en proteínas, debes buscar a Atkins. Tienen muchos consejos sobre cómo comenzar y qué comer para obtener todos los nutrientes que necesita.

Espero que esto haya ayudado!

La ensalada puede ser muchas cosas: ensalada de arroz, ensalada de quinoa, ensalada de lentejas, ensalada de atún, ensalada de papa, ensalada verde. Todas esas cosas son buenas para comer con carne.

Por supuesto. En promedio, las personas consumen demasiados carbohidratos, lo que contribuye a aumentar de peso y a sentirse hinchado sin alimentarse.

Sí, bajo en carbohidratos y saludable. Agregue vegetales.

Está bien, pero no todos los días.