¿Me estoy perdiendo la vida si no tomo café?

Intento dejar el café y el azúcar en este momento, así que compartiré mi progreso (¿miseria?) Contigo. 🙂

Aquí están mis pros y contras personales. Puedes experimentar por ti mismo y decirme lo que piensas.

Coffee Pro:

  • Rendimiento atlético : mi ejercicio sí que me da un poco de sacudida si bebo una taza justo antes de correr / nadar / andar en bicicleta
  • Habilidades de las personas : si quiero hacer amigos, bebo café. Este es un viejo truco que aprendí de mi abuela, que está muy preocupada por mi bienestar. 😉
  • Rendimiento laboral ( interpersonal ): en reuniones, tratar con personas o trabajar con clientes para mi negocio, ayuda tomar café.

    Antes de dar un discurso en Canadá el fin de semana pasado, mi ” calentamiento ” fue tomar café en el vestíbulo del hotel y hablar con la gente. Hice algunos amigos y el “calentamiento” funcionó como un amuleto … por lo que estaba haciendo.

Entonces … en general, una lista bastante buena, ¿verdad? Esas tres cosas solo merecen un aumento en el consumo de café.

Entonces, hablemos de Con:

  • disminución del enfoque durante un período más prolongado: si tengo que trabajar en un proyecto durante más de dos horas, estoy mejor sin cafeína, especialmente si implica mucha lectura.
  • me mantiene despierto por la noche , si lo tomo después de las 10 a. m. Solía ​​pensar que eran las 2 p.m., pero luego me di cuenta de que “leer en la cama” y “quedarse dormido” son dos cosas diferentes.
  • disminuyó las habilidades de organización . Soy una persona increíblemente organizada, pero el café puede hacerme sentir dispersa, desordenada y, en general, un poco “fuera de sí”.

Entonces … ¿qué significa eso para mí?

El café es para las personas y la actividad física.

No-café es para la organización, el enfoque y el sueño.

¡Buena suerte!

Nah! Yo, por mi parte, amo el café, pero si no te encanta, ¡seguro que no te perderás la vida si te saltas el café! Incluso si no te gusta, hay algunos casos en los que deberías estar dispuesto a beberlo.

¡Debes tomar café sin importar si experimentas culturas diferentes!

No tomar café en Columbia sería como ir a Italia y no probar el gelato. Puede que no te guste, pero al menos tienes que intentarlo. ¡Si no lo haces AHORA te estás perdiendo la vida!

Soy un bebedor de café a diario y me encanta probar nuevos tipos de café. Elegí los de altitudes particularmente altas. Prueba Cafe de Loja si tienes curiosidad por probar un café REALMENTE bueno.

No solo estás perdiendo la vida absteniéndote del café. Aquí hay algunos hechos-

  1. Es muy probable que le falten de 95 a 200 mg de cafeína por porción de café de una taza típica. Tan simple como eso.
  2. Si le resulta difícil ahorrar tiempo quedándose dormido, pruebe el café. Te ayudaría a aprovechar tu tiempo al mantenerte despierto.
  3. Posiblemente pueda reducir el riesgo de dolencias cardíacas, Alzheimer, diabetes tipo 2, enfermedad de Parkinson, etc. con esta bebida maravillosa.
  4. Puede tener una buena conversación con una persona tomando café. Pasa el tiempo bien con algo mejor ante ti.
  5. El café es mejor conocido como un exfoliante de la piel. Tiene un valor dermatológico decente.

La única forma en que te perderías la vida mientras te tomas una taza de café es exagerar en la práctica. El consumo excesivo provoca insomnio, nerviosismo, irritabilidad, malestar estomacal, temblores musculares y aumento del ritmo cardíaco.

Mejor tenerlo de todo corazón hasta que no te consuma en su agujero oscuro. 🙂

El café puede infundir tantos sentimientos y emociones diferentes, que pueden ser personales y únicos para el bebedor.

El perezoso domingo por la mañana tomando café en la cama mientras lee los periódicos. Una forma maravillosa y relajante de comenzar el día.

El café que actúa como un recogedor en una estación de servicio a las 2 de la mañana, cuando está a la mitad de un largo viaje. Ninguna otra bebida aparte del café puede alertarlo más.

El fuerte y amargo café de Oriente Medio se sirvió en el aeropuerto, el primer bocado y sé que estoy a medio camino de Filipinas, o en el camino de vuelta a casa. Este es el café que me dice que no importa cuán cansado y agotado estoy después de un largo vuelo, estoy a medio camino de mi destino y mucho más cerca de los lugares que considero mi hogar.

El café que le permite completar esa tarea de la Universidad, cuando está trabajando toda la noche para cumplir con una fecha límite. Es como si estuvieras recargando esas células cerebrales durmientes. Sé que mi título se debe en gran parte a ese café de medianoche.

Compro café de cada destino que visito, cada país tiene su especialidad o favorito local y los recuerdos felices se rejuvenecen inmediatamente con el primer sabor. Desde el funcionamiento regular de la marca de fábrica hasta el exquisito y delicado sabor del monte. Café Apo Civet.

El café es mi elección, mi manta de confort en la vida, pero sobre todo mi experiencia única en la generación de nostalgia. Casi todos los días me pueden encontrar en una cafetería experimentando esa bebida caliente y sabrosa.

No, no te estás perdiendo la vida si no tomas café, es una elección personal, el sabor. Pero ninguna otra bebida puede inculcar y estimular tantas emociones y recuerdos diferentes, al mismo tiempo que le permite funcionar de manera coherente, lógica y aceptable.

No.

Si realmente eres un amante del café, de alguna manera puedo decir que te estás perdiendo la vida si no tomas café. De lo contrario, es un no si no te gusta el café. Verá, el café es realmente adictivo y puedo decir que tiene mucho que ofrecer.

La vida no solo se trata de beber y comer, sino que también se trata de consumir algo que realmente queremos. Si te apetece tomar café, adelante.

Así es como van las cosas, ¿verdad?

Muchas gracias por esa maravillosa pregunta. Me siento honrado de responder a esto con lo mejor de mi conocimiento.

Como he leído en Internet, el café podría reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. El café también reduce el riesgo de diabetes tipo 2, según un estudio de la American Chemical Society. Los investigadores del estudio descubrieron que las personas que beben cuatro o más tazas de café al día reducen sus probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 en un 50 por ciento.

(11 razones por las que debe tomar café todos los días)

Espero que esta información te haya ayudado a darte cuenta de lo que te estás perdiendo en la vida.

Manténgase saludable y comience a tomar café.

Gracias por el A2A. Te estás perdiendo la vida si piensas que “el café es vida” y no tomas café. El café agrega alegría a nuestras vidas. Sin café, nuestras mañanas no serán tan buenas.

Solo toma café si quieres deshacerte del estrés que estás experimentando. Después de eso, seguramente pensarás que la vida es buena .

No diría que te estás perdiendo la vida exactamente, pero ciertamente estás perdiendo uno de los placeres más agradables de la vida. No hay nada como una taza de café caliente en una mañana fría, y cuanto antes mejor. Y no se puede decir que haya bebido café si no ha tomado una taza al amanecer en el vagón lounge de la sección de Empire Builder en Portland, al oeste de Spokane, mientras el sol levanta la cortina en el hermoso pero árido estado del este de Washington. Eso probablemente siempre será mi taza de café favorita, y eso fue hace casi treinta años.

Diferentes estilos para diferentes personas.

Esto es lo que yo aconsejo, el café viene en variantes que incluyen los precios, así que ve a una tienda, recoge cualquier y toma algunas con todas las proporciones y mezclas posibles.

Haga esto por alrededor de una semana y luego evalúese si algo cambió en su vida antes y después del consumo de café.

La experiencia debe responder tu pregunta.

Personalmente creo que SÍ! Sé que hay muchas alternativas para el café, pero creo que solo el aroma te hará sentir relajado. También pueden ser negativas, pero creo que lo obtendrías si lo tomas sin moderación.
Demasiado de algo es malo.

Érase una vez que odio beber café. No puedo soportar el sabor amargo y el olor que tiene el café hasta que cierta persona fue capaz de influir en mí para apreciar el sabor distintivo del café. Desde entonces soy fan del café a pesar de que todavía odio su olor, todavía bebo café. Tenga la seguridad de que no le falta nada, ya que es una cuestión de elección. Si no prefieres el café, no significa que seas raro o que no seas normal. Es solo que eres especial a tu manera. 😀

Sí. La vida no tiene sentido sin el café. Además, pequeños animales de plástico. El café y los pequeños animales de plástico hacen que valga la pena vivir.

No. Te estás perdiendo una bebida caliente altamente sobrevalorada. Eso es todo.