¿Puedo comer plátanos normales solo todo el día?

Bueno, puedes técnicamente. Pero personalmente, me enfermo después de comer solo uno. Si los comes para reemplazar el desayuno, el almuerzo y la cena como una especie de pérdida de peso, no lo recomendaría porque tu cuerpo podría entrar en modo de inanición y te hará ganar peso en lugar de perderlo. Por el contrario, si es solo por un día, debería ser bueno. Solo podría tener un dolor de estómago.