¿Por qué anhelan el chocolate cuando hace frío afuera?

¡Tu cuerpo sabe lo que quiere! Si eres un comedor de chocolate, entonces tu cerebro sabe que el chocolate es una gran fuente de grasas y azúcares.

Cuando tenemos frío, nuestro cuerpo metaboliza los azúcares almacenados o consumidos, este proceso produce calor. El chocolate es una buena fuente de azúcares simples que pueden convertirse fácilmente en calor, más fácil que descomponer el glucógeno almacenado de los músculos o el hígado y mucho más rápido que descomponer las grasas almacenadas.

Tu cuerpo sabe que el chocolate será un buen impulso rápido para la calidez.

Esta respuesta asume que en realidad estás saliendo al frío, si anhelas chocolate cuando hace frío afuera, pero eres cálido y acogedor por dentro; entonces quizás solo te guste el chocolate.

No tengo idea de una correlación entre el frío y el chocolate.

Sin embargo, generalmente anhelamos cosas por 2 razones:

  • Marketing, una asociación emocional con dicha comida
  • Deficiencias nutricionales En el caso del chocolate, su calcio y magnesio [1]

Azúcar / simples antojos de carbohidratos son notoriamente interminables: los comes, anhelas más.

Notas a pie de página

[1] 5 deficiencias de nutrientes súper comunes que lo están haciendo comer en exceso

Podrías haberte detenido en “chocolate”.

Personalmente, no veo ninguna diferencia en el calendario.

Dicho esto, las personas que realizan trabajos extremos en climas fríos deben consumir más de 6000 calorías al día. Cuando empaca suficiente comida para un viaje largo (visitando los polos, por ejemplo), debe empacar alimentos de alta densidad que saben bien porque necesita comer muchos de ellos durante todo el viaje. No hay mucha variedad en una expedición polar.

Por lo tanto, chocolate. (Y queso, que también puede ser una buena combinación).

Es tal vez porque tiene una falta de nutrientes o está comiendo poco. El cuerpo necesita más energía para mantener la temperatura del núcleo estable en clima frío, por lo que se sentirá más atraído por los alimentos de alta energía, de los cuales la combinación azúcar + grasa en el chocolate es una fuente óptima.

Er … Lo siento … Anhelo el chocolate prácticamente TODO el tiempo, ya sea frío, caliente o indiferente afuera, así que no creo que pueda ofrecer una buena respuesta aquí.

SIN EMBARGO … ya que los dulces y los chocolates suelen ser buenas fuentes de calorías rápidamente quemadas, y dado que quemar calorías rápidamente es parte de lo que hace nuestro cuerpo al tratar de mantenernos calientes … ¡Puedo ver una conexión!

  • ¡MJM, que NO necesita excusas para comer chocolate!

Nunca preguntes por qué hasta que preguntes si.

Todavía tengo que experimentar un mayor deseo de chocolate porque hace frío afuera. Mis ansias aumentadas son para sopas, chiles, guisos, dulces, no tanto.

Por lo tanto, tendría que decir “No sé por qué algunas personas tienen un mayor antojo de chocolate cuando hace frío afuera” porque eso no es algo que experimento.

Anhelamos cosas calientes y dulces cuando tenemos frío. Simplemente porque, cuando hace frío, nuestro cuerpo consume más calorías. Entonces su cuerpo querrá consumir algo dulce y caliente para contrarrestar el frío y la pérdida de calorías.