Estoy considerando tomar un trago de cerveza antes de mi presentación oral. ¿Cuáles son los inconvenientes?

¡Slurring! ¡Eso no ayudaría en tu presentación oral!

Además, si no está completamente preparado para la presentación, el alcohol podría desorientarlo y perjudicar su capacidad de sentir la audiencia, hacer contacto visual, mantenerse organizado y recordar sus puntos.

Por lo general, es depresivo para el cuerpo, por lo que puede ralentizar los reflejos, el habla, el movimiento y el proceso de pensamiento. Especialmente si estás nervioso y tal vez no dormiste bien o comiste bien ese día. Entonces, incluso una cerveza podría tener efectos amplificados, ¡y lo lamentarías tanto!

Sin mencionar, si es de alguna manera evidente para su instructor (por ejemplo, ser torpe, descoordinado) lo tomará como una señal de que no habla en serio, y es probable que viole la conducta en el aula. Podrías tener problemas más grandes que el oral. Si estás en un grupo, tienes más de qué preocuparte que tú. Tuve una presentación en equipo en la universidad una vez y 2 personas bebieron antes, totalmente enredando el tiempo de su parte y me cortó el tiempo de descanso, así que arruinó por completo al grupo y todos tomamos un doc en el grado.

Creo que una cerveza es fantástica para desquitarse, pero solo lo haría en una situación importante si tengo todo bajo control, y lo único que me falta es un poco de confianza. Si eres tímido y no te gusta hablar delante de los grupos, podría ayudarte a relajarte y serás más natural. Pero solo si sabes que ese es el hecho. Si no tienes mucha experiencia con la bebida, podría hacer más daño que bien.

Sin embargo, lo llaman valentía líquida por una razón.

Tenga cuidado también si tiene una cerveza, tenga en cuenta el contenido de alcohol (alcohol). Algunas cervezas son como 4.5% y otras pueden ser 10% o más. ¡Haría más fácil la presentación sabiendo que tomaré una cerveza (o 3) tan pronto como termine la sesión!

¡Aclamaciones!

Si tiene edad suficiente para beber en su país y no se va a meter en problemas por su empleador / personas a quienes se presenta. Yo digo que lo haga. Puede ayudar un poco, y la broma entre mis amigos en la escuela de posgrado es que uno siempre debe tener un par de tiros poco antes de la disertación o la defensa de la tesis.

La mejor solución es buscar una solución más productiva y permanente a su problema. Estoy pensando en tomar una clase de oratoria, probar comedia de pie en una noche de micrófono abierta, participar en el teatro local o participar en cualquier otra actividad que requiera hablar con un gran grupo de desconocidos. Si su ansiedad es lo suficientemente severa, puede consultar con un profesional de salud mental que pueda proporcionarle estrategias de afrontamiento o productos farmacéuticos adecuados.

El día de mi boda, estaba tan nervioso que pensé que debería tomarme una cerveza o dos para calmarme. Pero, en cambio, jugué una pequeña cancha de baloncesto. Ayudó a mi cuerpo a aliviar la tensión y el estrés y la boda fue bien. Pruebe cualquier cosa que ejerza levemente. ¡Entonces toma una copa después para celebrar lo bien que lo hiciste!

Permítanme equiparar su presentación oral a mi juego de golf.

No juego al golf a menudo. Yo nunca practico Encuentro que beber 1-2 cervezas al principio de la ronda realmente ayuda a mi juego, probablemente manteniéndome relajada. Más allá de esa segunda cerveza, es como si nunca hubiera tenido un club antes.

Así que sí, suponiendo que no te castigarán por beber una cerveza, lo haría. Sin embargo, también lo básico para prepararse para una presentación oral. Hable la presentación en voz alta varias veces, solo, si es necesario, pero preferiblemente con un amigo o dos en la asistencia. Acostúmbrate a decir las palabras.

Segundo, pase algún tiempo solo en la sala donde va a dar la presentación. Stand en el frente. Elija elementos en los que pueda enfocarse hacia la parte posterior de la sala.

En cuanto a un inconveniente real, la burpage sería la más grande.

El alcohol tiende a tensar las cuerdas vocales.

Encuentro que la cerveza también me hace querer ir al baño.

He hablado bastante y presentaciones, también bebí bastante, no puedo decir que recomiende combinar los dos.