¿Cuáles son las diferentes restricciones dietéticas entre un vegano y un vegetariano?

Depende enteramente de ti. No tendrás la policía de alimentos después de ti. Pero, la mayoría de los veganos no comen nada que provenga de una criatura viviente, incluyendo leche, huevos y miel. Algunos eligen no usar nada de un animal como el cuero. Si tengo un desliz intencional o accidentalmente, no me castigo. Los vegetarianos suelen comer leche y productos de huevo y miel. Si miras en NutritionFacts.org | NutritionFacts.org verá evidencia clara de que todos los productos animales que podemos comer dañan severamente el cuerpo y causan la mayoría de las principales causas de muerte, incluyendo cáncer y enfermedades del corazón. Como dijo un destacado cardiólogo después de ver la investigación y convertirse en vegano “No me importa morir, simplemente no quiero que sea mi culpa”.

Una estricta dieta vegetariana es lo que realmente siguen los veganos, en ese sentido es lo mismo, en algún sentido de la dieta vegetariana, aún podrían consumir leche, miel o huevos.

Además, los veganos totalmente comprometidos no consumirán vegetales, granos o frutas que crecieron con la ayuda de animales de granja.

La principal diferencia entre veganos y vegetarianos es que los veganos van más allá, como no usar productos de origen animal, incluso si esos productos no perjudican a los animales, como la ropa de lana, los fertilizantes que usan excrementos de animales.ETC.

Los veganos excluyen todos los subproductos animales, incluidos la miel, los huevos y los productos lácteos que incluyen los vegetarianos.

¡Los mejores deseos!

Vegano es muy específico. Si no creció del suelo o no se cayó de un árbol, no lo comas.

Vegetariano puede ser cualquier cosa excepto carne. Hay vegetarianos que beben leche,

algunos comen pescado Es un término difuso. Solo pregunta a un vegetariano.