Lamento escuchar que estás sufriendo de GERD. No soy un experto médico y sugeriría ver a un doctor calificado que conozca el poder curativo de la dieta y qué alimentos ayudan con la ERGE.
Diré que los cítricos son ricos en iones de bicarbonato que usamos para mantener el equilibrio ácido / alcalino de nuestros cuerpos y, por lo tanto, pueden ayudar. Hay muchos factores de riesgo para GERD, como la obesidad y ciertos medicamentos. Así que sigue investigando y haría pequeños experimentos con alimentos y veré si agravan la afección o traen alivio.
Buena suerte.
