Me encanta media banana en mi cereal. He estado comiendo esto por años sin problemas. ¿Tiene sentido para mí dejar de comer mi medio plátano diario? No tengo síntomas de acidez.
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R. Los plátanos maduros tienen un pH de alrededor de 5, lo que los convierte en un alimento ligeramente ácido. Sin embargo, eso no significa que los plátanos causen acidez estomacal o reflujo.
No podemos imaginar una razón para que renuncies a la mitad de banana en tu cereal. Los informes en Internet sugieren que algunas personas desarrollan acidez estomacal como reacción al consumo de plátanos, pero como no es así, es mejor que las disfrute.
Cuando tengo acidez estomacal segundos después de comer un trozo de plátano que se limpia durante todo el día, me aseguro de comer al menos uno por día.
¿¡¿Me estás tomando el pelo?!? Cualquiera puede tener una sensibilidad incluso a alimentos saludables. Me encantan los plátanos, pero si como incluso algunos bocados de uno me da eructos y un terrible ardor de estómago durante varias horas después y empeoran con el paso de los años. Puedo tomar algunos tums o un omeprazol extra y el dolor desaparece en 20-30 minutos, pero generalmente los evito 🙁 Mi madre dijo que tiene el mismo problema, así que creo que es genético. Alergias y problemas intestinales en nuestra familia .
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Amo las bananas. Pero recientemente tuve acidez estomacal y fui rápido para juzgar los plátanos. Sin embargo, también recientemente comencé a disfrutar de tomates crudos. Entonces me di cuenta de que los tomates realmente eran la causa. Así que he decidido dejar de comer tomates crudos mientras disfruto de mis plátanos. Ayuda a controlar su propia dieta.
No puedo comer un plátano, cada vez que como uno, tengo dolor por las próximas horas. Este problema comenzó desde que vine a EE. UU., Cuando estaba en Costa Rica, recuerdo que comíamos plátanos que estaban maduros en el árbol y nunca tuve este problema. Creo que es para algunas personas, y tiene algo que ver con la maduración artificial que vino fuera de la planta cuando todavía estaban muy verdes, no estoy seguro, solo una conjetura.
Me encantan las bananas, pero me da tanta pirosis. Tuvimos una granja bananera en la India cuando crecí y no recuerdo haber tenido acidez estomacal en ese momento. Supongo que hay algo diferente acerca de estos plátanos en los EE. UU.
No creo que la mitad de un plátano cause un problema a menos que tenga una afección como SIBO (sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado). En ese caso, el azúcar del plátano puede alimentar a las bacterias malas en el intestino. Estoy hablando por experiencia con esta bacteria.
Amo los plátanos, también. Tengo la enfermedad de Crohn y me da dolor de estómago horas después de comer un plátano, incluso si lo combino en una bebida.
