Puede comerlo diariamente antes del desayuno con un vaso de leche o dos veces al día después de las comidas.
Amla Murabba es una preparación herbal dulce de amla. También se conoce como Murabba-e-Amla en Unani. Se prepara procesando amla fresca en azúcar. El procesamiento de amla en azúcar ayuda a preservarlo por más tiempo y también los hace más apetitosos.
En Ayurveda, las frutas de Amla se conocen como Rasayana. Amla es una de las fuentes naturales más ricas de vitamina C. Junto con ella, Amla también contiene minerales, polifenoles, hierro, proteínas, carbohidratos y fibra. Tiene buena potencia y cura la sensación de ardor, la hiperacidez y los problemas digestivos relacionados con pitta.
Hay varios beneficios para la salud de comer amla murabba. Amla murabba es útil para el estreñimiento, las hemorroides, la debilidad física, la debilidad mental, la visión deficiente, la memoria deficiente, el sangrado nasal, los problemas del cabello y durante el embarazo.
Puede preparar amla murabba en casa o comprarlo en el mercado.
¿Alimentas a tus hijos primero o a tu cónyuge?
¿Dónde está la mejor comida en Milán?
¿Dónde están los mejores lugares / ciudades para comida picante en China?
Beneficios para la salud de Amla Murabba
Amla es una rasayana o tónico que mejora la salud general. Mejora la inmunidad para combatir enfermedades infecciosas. La ingesta regular de amla en cualquier forma ayuda a rejuvenecer el cuerpo y le da longevidad. Hay varios beneficios para la salud de comer Amla murabba. .
- Es útil en debilidad física y mental. Es un tónico cerebral que mejora la memoria y la vista.
- También es un buen remedio para hemorragias nasales o problemas frecuentes de nakseer.
- Es un estimulante cardíaco.
- Promueve la buena digestión y cura el estreñimiento. Esta preparación equilibra la acidez del estómago y alivia los problemas de acidez.
- Fortalece el sistema digestivo y promueve la buena asimilación de nutrientes en el cuerpo.
- Es compatible y fortalece el hígado.
- Es compatible con la circulación del corazón y la sangre.
- Es compatible con los pulmones y el sistema respiratorio. La ingesta regular ayuda a proteger el cuerpo del resfriado y la tos recurrentes.
- Es bueno para el sistema reproductivo y mejora la fertilidad.
- Amla murabba debe consumirse durante todo el embarazo para una mejor salud de la madre y el bebé. Esto también fortalecerá los pelos y previene la caída del cabello que ocurre debido al cambio hormonal.
- En situación de amenaza de aborto, la madre debe comer murabba durante todo el embarazo.
- Amla murabba se recomienda para personas que sufren de úlcera péptica debido a sus propiedades antiulcerosas.
- Amla murabba es un antioxidante que previene el daño de los radicales libres de las células.
Fuente: Google
