¿Puede la gente comer fruta todo el día?

Sí, pero no obtendrá todos los nutrientes necesarios para un mejor funcionamiento del cuerpo.

Todas las frutas son casi fibras y algunas vitaminas.

Si quieres una dieta equilibrada, tendrás que comer granos, verduras, sal, lo que es más importante, etc.

Por lo tanto, es prácticamente posible sobrevivir, pero es muy difícil a largo plazo, ya que nuestra rutina diaria y nuestro estilo de vida no nos permiten hacerlo.

Además, no juegues con tus genes. Cuando naciste y hasta la fecha, no creo que tus padres te hayan hecho comer solo frutas, entonces tus genes están adaptados a cierto tipo de estilo de comida

Sí, pero por cuánto tiempo depende de la persona.

Uso el consejo de Steve Novella con bastante frecuencia:

“Coma una gran variedad de alimentos, principalmente plantas”.

Lo que sugiere que comas algo que no sean plantas también.

Conozco a alguien que tuvo una dieta de manzana durante toda la semana. Sé que es una locura, pero él quería perder peso. Así que lo intentó, y perdió 5 kilos en una semana. Sin embargo, la sensación de logro y satisfacción no fue suficiente para la sensación de felicidad que perdió. Felicidad por comer lo que sea, donde sea. Por lo tanto, ha ganado peso una vez más después de que detuvo su dieta de manzana.

Pero sí, es posible comer fruta todo el día. Pero no es para los débiles de corazón.

Sí, el tipo de frutas hace una diferencia, pero la respuesta es sí

vivek – https://pogect.com

Sí, las personas comen fruta todo el día. Es depand sobre cómo comer fruta. pero antes de comer frutas, debe chequear si las frutas son frescas porque las frutas frescas son buenas para la salud. Y tiene muchas vitaminas.

Sí, creo que si pones un poco de esfuerzo en ello, probablemente puedas hacerlo tú mismo en realidad.

Vaya a la tienda y gaste probablemente 50 dólares en una variedad de frutas: plátanos, manzanas, fresas, kiwis, piñas, mangos, naranjas, uvas. Despertar temprano en la mañana y sentarse a comer fruta todo el día hasta que el sol se pone.

Por supuesto, es probable que haya momentos en los que no esté comiendo fruta, pero esos pueden ser pocos y distantes. Puede llenarse, pero solo coma lentamente y eventualmente el sol se habrá puesto.

Y entonces habrás comido fruta todo el día.