Todas estas bebidas tienen sus propias ventajas y desventajas.
Comencemos la carrera con cuatro participantes (especificados por usted): café con leche, café negro, té negro, té con leche
Si evitas el azúcar y la leche, muchos de tus problemas de salud bajarán. No es que ambos no sean saludables, pero obtenemos más productos adulterados de estos. Evitar el azúcar y la leche te hace saludable, lo que significa que el café con leche y el té con leche están fuera de competencia.
Luego viene Black Coffee y Black Tea:
El contenido de cafeína en más en el café en comparación con el té que definitivamente tendrá un efecto negativo en su salud
El antioxidante en el té es más que café, lo que tendrá más efectos positivos en su salud
Ahora, Black Coffee está fuera de carrera
Finalmente, el ganador sería el té
Si apuesta por el té verde, ¡usted es el GANADOR!
