Agregué más calorías. Estaba atrapado en alrededor de 24o libras y no podía ganar más peso. Mi objetivo de 250 libras parecía fuera de mi alcance. Bueno, sabía lo que tenía que hacer. ¡Come más! Cambié mi ganancia de peso a una con más calorías y agregué algunos bocadillos adicionales durante el día. Poco a poco, mi peso y fuerza aumentaron hasta que unos meses después alcancé mi objetivo de 250 libras.
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