Se sorprenderá al descubrir que las frutas y verduras congeladas son en realidad más saludables que las frescas. Esto es posible porque inmediatamente después de la recolección de una fruta o verdura, comienza a perder nutrientes. Mientras tanto, las frutas y verduras congeladas se procesan poco después de que se cosechan, cuando están completamente maduras. Esto significa que tienen un alto valor nutritivo, están llenos de vitaminas, minerales y antioxidantes. He leído sobre esto en www.octofrost.com.
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