No estoy seguro del resto de Suecia, pero en Estocolmo hay muchas opciones. (Solo he estado allí)
Oatly es una marca sueca de alternativas lácteas a base de avena, ofrecen leche, helado, crema fresca, yogur y probablemente también algunas otras cosas. Oumph! es una marca escandinava de hamburguesas veganas que vale la pena probar, mi favorito es el kebab. Además de todo esto, muchas tiendas / supermercados ofrecen opciones veganas de comida para llevar (por ejemplo, envolturas de falafel o ensaladas).
Los alimentos integrales, las frutas y las verduras no son difíciles de encontrar, obviamente. Las tiendas / supermercados a menudo venden comida vegana y vegetariana al horno y alternativas de carne, lo que facilita encontrar algo para comer fácilmente. También hay un supermercado que he oído vende una amplia selección de productos veganos – Goodstore. Todavía no lo he sido, ¡pero he escuchado cosas buenas!
Mientras estaba en Estocolmo, disfruté visitando Herman’s y Lebanon Meza Lounge para bufets de almuerzo amigables con los veganos. Sé que hay muchas otras opciones, y puede utilizar la aplicación Happy Cow o el sitio web para buscar opciones adecuadas a su gusto.
Vegan Ben and Jerry’s también se vende en algunos 7/11 y en otras tiendas, pero perderá 79kr. ¡Recomiendo el sabor a mantequilla de maní y galletas! En realidad, el helado sin lácteos no es difícil de encontrar: visite Stikkinikki para obtener un helado interesante. Tuve helado de anacardo de vainilla que sabía un poco de nuez y delicioso!
Max, una cadena de comida rápida, vende una hamburguesa vegana con oomph barbacoa, jalapeños, cebollas y mayonesa sin huevo, y es muy delicioso. Creo que la mayoría de los McDonald’s y Burger Kings venden hamburguesas vegetarianas, pero tendrían que preguntar si eran veganas o podrían hacerse veganas; No he comido en ninguna de esas cadenas.
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En términos de imitación de cuero y pieles, y artículos libres de crueldad, no estoy del todo seguro. Tendría que investigar esto usted mismo, pero imagino que comprar desde el extranjero es probablemente un poco caro.
Obviamente, Estocolmo tiene una concentración mucho mayor de veganos que en cualquier otro lugar del país, así que mi consejo solo es útil allí, pero hay algunos recursos útiles, por ejemplo, el grupo de Facebook “Veganer i Sverige”, el sitio web de Happy Cow que mencioné anteriormente y publicar en otros foros internacionales de Vegan / grupos de Facebook para tratar de encontrar a otros veganos que viven en Suecia para obtener información.
¡Buena suerte!
