Hay muchos. La clave para hacer es no considerar ningún yogur que sea un gran problema acerca de cuán bajo es su conteo de calorías. Francamente, el yogur de leche entera con azúcar real puede alcanzar hasta 180 calorías en el tamaño estándar de 5.3 onzas, mientras que el yogurt súper bajo en calorías puede ser tan bajo como 80 calorías. Esa diferencia de 100 calorías realmente no es tan significativa, especialmente si el yogur más rico te hace sentir más lleno y no es probable que busque un bocadillo ya que no te sientes lleno. Seguro que comer la versión más engordada de cada comida provocará problemas de peso, pero este es solo un artículo, e incluso la versión con más calorías es mucho más baja en calorías que el sándwich o hamburguesa promedio con papas fritas o patatas fritas (patatas fritas para nuestros lectores británicos )
¿Cuáles son algunos ejemplos de yogures sin aspartame?
La mayoría de los yogures sin endulzantes comerciales son libres de ASPARTAME (entero / 2% o menos).
No me gusta enumerar los nombres de los procesadores, ya que no será correcto.
Consulte la lista de ingredientes en la etiqueta para asegurarse de que no tenga aspartamo.
Si se agrega aspartamo, se debe indicar en la lista de ingredientes.
More Interesting
¿Cómo se prepara la sopa de ramen? Me refiero a los que se sirven en restaurantes, saben tan bien.
¿Está bien si comemos dos huevos diariamente en nuestro desayuno?
Cómo hornear cerdos en una manta
¿Por qué a algunos gatos les gusta comer plátanos?
¿Cuál es el famoso plato de Pune?
¿De qué están hechas las ofertas de pollo?
Si tengo hambre pero no quiero comer por miedo al aumento de peso, ¿cómo debo controlar mi apetito?
¿Cuáles son algunos buenos nombres para una página de comida?
