Saludable no tiene nada que ver con vegetariano o no vegetariano. Tanto vegetales como no vegetales tienen opciones saludables y no saludables. La salud es la palabra más común que varía según la persona, la geografía y otros factores múltiples.
La vida sana no solo se trata de comer, sino también de otros factores, como las actividades físicas, el pensamiento y los sentimientos.
Cuando se trata de alimentos, se trata de tener una dieta balanceada en los planes de comidas con y sin vegetales.
Supreme Content
¿Qué es algo que te gustaría aprender a cocinar?
¿Dónde obtengo la mejor comida china local en Singapur?
¿Cómo difiere el proceso en el cual los japoneses cultivan sandía del proceso portugués?
¿Cómo podría tener éxito un restaurante de postres sin lácteos?
Hey hombre,
La salud no solo depende de los alimentos que consume o de los líquidos que bebe, sino que es un resultado acumulativo de las elecciones de su vida diaria. Si bien una gran cantidad de investigaciones sugieren optar por una dieta vegetariana en general, una combinación de ambos es ideal con gran cantidad de ingesta de agua junto con la actividad física.
Los alimentos no vegetarianos son ricos en proteínas, vitamina B12 y algunos pequeños tipos de peces son especialmente ricos en calcio.
La comida vegetariana se digiere fácilmente y parte de ella se puede comer cruda, lo que no será el caso con la comida no vegetariana.
Mi consejo es comer lo que quieras y sugerir a otras personas lo mismo. Simplemente mantén la dieta balanceada, la ingesta de agua es buena y participa en actividades físicas regulares y estarás saludable toda tu vida.
Yo diría que una Dieta Vegetariana es más sana por múltiples razones, como:
Nuestro cuerpo está completamente compuesto de lo que ingerimos en nuestro estómago desde el exterior … lo que comemos se convierte en parte de nosotros …
Una dieta vegetariana se compone principalmente de plantas … y las plantas tienen una forma más simple en comparación con la carne animal que es compleja en naturaleza … Así que, más simple es la comida, más fácil es para el estómago digerirla y por lo tanto, es más eficiente nuestra Crecimiento … como menos energía se gasta en la digestión ..
Menos complicaciones de salud …
Especialmente para aquellos que no están acostumbrados a hacer mucho trabajo físico … como aquellos que viven en ciudades …
Soy un gran defensor de comer una dieta bien equilibrada que consta de componentes a base de plantas y carne.
Los seres humanos son omnívoros por naturaleza (también es la razón por la cual tenemos dientes diferentes) por lo que es importante que comamos dietas tanto vegetarianas como no vegetarianas.
Para los vegetarianos que dicen que la dieta no vegetariana es mala / inútil y luego dan excusas de que matemos animales, les haremos saber que también están matando plantas sin voz e indefensas.
¿Cómo es eso para tu conciencia, eh?
Vegetariano ya que da todo lo que se necesita para construir un cuerpo, lucha contra mecanismos dañinos que intentan oxidar nuestro cuerpo o, en cierto sentido, algunas partes de la oxidación de nuestro cuerpo.
Nueces, mantequillas de nueces (incluida mantequilla de maní, mantequilla de almendras y mantequilla de semillas de girasol), alimentos de soja (como tofu, leche de soja, tempeh y edamame), legumbres (como frijoles, guisantes, hummus y lentejas), sustitutos de la carne (como las hamburguesas vegetarianas o seitán), los productos lácteos (como la leche , el yogur y el queso) y los huevos proporcionan elementos básicos y útiles para fortalecer nuestro cuerpo
More Interesting
¿Qué sucede si alguien come ladrillos?
¿Cuál es el mejor postre de tu país?
¿Cómo se prepara la sopa de ramen? Me refiero a los que se sirven en restaurantes, saben tan bien.
¿Está bien si comemos dos huevos diariamente en nuestro desayuno?
Cómo hornear cerdos en una manta
