Cómo calcular la energía necesaria para cocinar 800 g de pan

yo diría :

la temperatura interna del pan alcanzará alrededor de 90 ° c
pero no seguiría de esa manera.

el pan suele contener un 55% de contenido de agua y el pan perderá alrededor del 20% del peso por evaporación.
Calcularía la energía necesaria para evaporar esta agua.

¿Es esa una pregunta de la vida real o un problema físico teórico?