Creo que soy adicto al mango seco. ¿Es saludable (en gran cantidad)? ¿Que debería hacer?

Debe atenuar su consumo. Algo demasiado no es necesariamente bueno para el cuerpo. En cuanto al mango seco, algunas marcas agregan mucha azúcar, por lo que grandes cantidades definitivamente no serían saludables.

Los mejores deseos y buena suerte,

amante del mango ex-secado

(Todavía me gustan los mangos secos, ¡solo los como ocasionalmente ahora!)

Las frutas secas y azucaradas son como bombas que explotan en el cuerpo con azúcar. La mayoría de las frutas secas tienen un alto nivel de azúcar, se secan más rápido y se acumulan, además de heredar azúcar en la fruta que concentrará muchos pliegues.

Por favor trata de mantenerte alejado de este hábito tan peligroso.

con los mejores deseos.

Sam

Mi consejo es comprar un deshidratador de alimentos y usarlo para secar frutas de temporada, incluido el mango. La fruta seca en las tiendas cuesta 2 veces o más lo que pagaría si comprara la fruta fresca.

Todo lo que se come en grandes cantidades es malo para usted, incluidos los alimentos saludables. Baje el tono y pruebe otros tipos de alimentos.