¿Cuáles son las mejores cocinas internacionales que puedo probar siendo vegetariano?

indio

El vegetarianismo está profundamente arraigado en la cultura y la religión; Los hindúes y jainistas que representan más del 80% de la población, a menudo no comen huevos o consumen productos lácteos, por lo que incluso los veganos pueden vagar por el subcontinente sin preocupaciones.

etíope

La mayoría de los etíopes pertenecen a la Iglesia ortodoxa de Etiopía, que prescribe miércoles y viernes libres de carne, así como largos períodos de ayuno vegetariano. La comida vegetariana, por lo tanto, está ampliamente disponible, y nadie se avergonzará cuando mencione sus preferencias dietéticas.

Israel

Una manía vegana ha barrido a Israel en los últimos años. Sabíamos de la belleza del hummus y la decadencia del falafel, pero esta revolución culinaria abre las maravillas de la cocina israelí a todos nosotros.

jamaicano

El clima de esta isla es favorable a una abundancia de deliciosas frutas y verduras, lo que significa que hay buena comida vegetariana.

Singapur

La diversidad cultural de Singapur trae a la mesa deliciosas comidas vegetarianas japonesas, malayas, mediterráneas, etc. A pesar de que es fácil encontrar deliciosa comida vegetariana en Singapur, siempre ten cuidado con la salsa de pescado y ostras y la pasta de camarones; estos son ampliamente utilizados en la comida del sudeste asiático y pueden llegar a ser platos vegetarianos.

Indio, chino, mexicano e italiano: el último es menos fácil porque es muy fácil agregar proteína en forma de queso, que no es una opción tan saludable como el tofu o los frijoles. OMI, también es muy útil obtener un par de lecciones rápidas de alguien que cocina rutinariamente una de estas cocinas, así como invertir en libros de cocina y especias. Mi hija agregaría tailandés, pero no tengo experiencia personal.

He descubierto que la India y el Griego son las mejores cocinas. Indio debido a la fuerte tradición budista que evita comer carne animal y el griego para el calendario anual de la iglesia ortodoxa griega que está llena de días rápidos, en los que no se pueden consumir productos animales. Estas dos son realmente las cocinas más sabrosas y simples.

No soy vegetariano, pero he estado en el pasado y muchas veces me encuentro entretenido con veganos en el presente. Estas son mis dos cocinas preferidas

Algunas culturas son necesariamente parcial o totalmente vegetarianas. La comida india es obvia y algunos chinos, depende de dónde vino la cocinera, hice amistad con un chef chino y me dijo que nunca había cocinado carne antes de venir a Inglaterra, ya que donde vivía era principalmente arrozales y verduras. . Sin embargo, los que viven más en la costa comen principalmente pescado, etc. La pizza y la pasta no tienen que contener carne, por supuesto. Pero he encontrado que preguntar primero es una buena opción, solo asegúrate de que entiendan que “no carne” incluye pescado, ya que algunas culturas piensan en carne, ¿como tener patas?

Soy vegano italiano, tengo un blog, pero diría que el indio tiene más variedad.

La cocina tradicional italiana se basa en plantas. Nuestro país siempre ha sido pobre, por lo que, naturalmente, nuestra dieta era vegana. Los huevos eran raros en el invierno, el queso era escaso y precioso.