Razón 1 : Vives más tiempo: los estudios han demostrado una y otra vez que los vegetarianos tienden a vivir 15 años más que los no vegetarianos.
Razón 2 : su corazón estará más saludable: esto se debe a que las frutas y verduras contienen propiedades antioxidantes beneficiosas que mantienen el colesterol a raya.
Razón 3 : tiene menos probabilidades de desarrollar cáncer: las investigaciones muestran que el consumo de carne roja es directamente responsable del cáncer de mama, colon, piel y próstata.
Razón 4 : estará más en buena forma física: en primer lugar, porque los vegetarianos están a salvo de problemas relacionados con el peso, como enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes. Además, sobre todo porque su dieta contiene menos grasa y calorías malas, y más proteínas vegetales.
Razón 5 : puede desintoxicar su sistema: mientras se mantenga verde orgánico, puede evitar enfermedades causadas por pesticidas, conservantes y contaminantes ambientales.
Motivo 6 : sus huesos no se desvanecerán en usted: el consumo excesivo de proteínas, que ocurre cuando no es vegetariano, hace que sus huesos se vuelvan quebradizos. Esto se debe a que el exceso de proteína evita la absorción de Calcio.
¿Cuántos huevos enteros (con yema) come diariamente?
Razón 7 : Habrá más alimentos para todos: la mayoría de los productos agrícolas se alimenta a los animales destinados al sacrificio, para engordarlos. Por lo tanto, al decir “No” a la carne, en realidad está asegurando que más personas se alimenten.
Motivo 8 – Su espalda le dará menos problemas: la investigación ha descubierto que los problemas de espalda comienzan con las arterias obstruidas. Por lo tanto, al seguir una dieta verde, te aseguras de que tu colesterol sea mínimo y tus arterias permanezcan sin obstrucción.
Motivo 9 : Sus problemas de barriga llegarán a su fin: los vegetarianos generalmente tienden a consumir más Fibra, lo que se requiere para el descalabro. Sin él, o con muy poco, estás pidiendo problemas que generalmente incluyen estreñimiento.
Razón 10 : se convertirá en un modelo a seguir para la generación más joven: al convertirse en uno de los interlocutores esenciales para la salud y la protección de los animales, ¿cómo no podría hacerlo?
Esta forma de vida holística está prescrita por el gurú de salud global líder global, el Dr. Mickey Mehta.
El Dr. Mehta ha entretejido las filosofías de Zen, Tao, Tantra, Ved y muchas más, y ha desarrollado sistemas de salud holísticos que pueden curarlo, transformarlo y trascenderlo. Es el primero y el mejor supermodelo de Wellness de India, un entrenador de vida para los multimillonarios más importantes, las mejores estrellas de Bollywood, las mejores supermodelos y los mejores políticos.
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