¿Cuáles son algunos sustitutos de la leche en una receta?

Crema más agua. En algunos casos, solo crema.

Mantequilla más agua (según la receta).

Leche de coco más agua. Incluso tengo una receta india de estofado, y el autor dice que puedes usar leche de vaca o leche de coco más agua. Me encanta en ambos sentidos, aunque creo que me gusta más la versión de leche de coco.

Leche de almendras. Leche de soja. Leche de anacardo

Agua más un puré de plátano: la frescura de un plátano que a veces lo sustituye por un huevo, a veces también sirve para la leche. Además, agua más un trozo de calabaza cocido en puré.

Depende del papel que desempeña la leche en la receta y del tipo de receta. Si se trata de un plato sabroso, como el curry, es mucho más fácil reemplazarlo con un sustituto (como crema, medio litro, leche de nuez, como leche de almendras, leche de coco, etc.). Pero el sabor será diferente.

Si es para hornear, porque hornear es química, necesitarás saber qué papel juega la leche. Es posible que pueda usar uno de los sustitutos, pero generalmente necesitará ajustar su receta para compensar la pérdida del sabor y los compuestos químicos en la leche. Por ejemplo, puede que necesite agregar más mantequilla.

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