¿Cuál es una cantidad razonable de tiempo que una familia con niños pequeños pasa en la mesa, cenando?

Comer en la mesa, como familia, es una parte vital de la socialización de los niños. Cuanto más a menudo puedas hacerlo, mejor. La conversación, practicando la coordinación visual de la mano, probando diferentes comidas, todas inestimables para el desarrollo.

¿Cuánto tiempo debería tomar esto? Mientras sea necesario. He cuidado a niños pequeños que corren a través de su comida y vuelven a jugar y he cuidado de al menos un niño que necesitaba ser animado a descender después y probablemente se hubiera quedado allí todo el día. No creo que la duración importe tanto como la repetición. La familia debe tratar de lograr que los niños participen mientras estén felices de hacerlo sin quejarse. Pero, si están en su propio hogar, los niños han comido algo, los niños han pedido amablemente y están bajando sin molestar a los demás, no veo ningún daño al dejarlos bajar y jugar mientras los padres y hermanos mayores terminan sus comidas .

Mis hijos biológicos tienen diez y doce años y todavía comemos todas las comidas juntas para las que estamos en la casa, nos sentamos a la mesa. Curiosamente, a mis hijos no les gustan los budines con tanta frecuencia cuando llega el postre, solo me queda mi marido y yo, pero está bien, ya que hemos tenido la oportunidad de comer juntos. Mis hijos también fueron muy fáciles de llevar a los restaurantes debido a la comida comunal diaria en casa. La adición de hojas para colorear y un buen ejemplo de otras personas presentes significaba que incluso se quedaban para los postres.

Yo diría que una cena promedio con la familia debería durar unos 30-40 minutos. Incluyendo el tiempo para comer, hablar sobre el día del otro, contar historias y pequeñas pequeñas lecciones educativas o historias para captar la atención de los niños. Tal vez incluso involucrar a los niños en la preparación de la cena puede crear un vínculo más grande e incluso hacerlos más propensos a comer alimentos más saludables si participan en la preparación de la cena.