¿Por qué pelas las bananas antes de comértelas?

Lamentablemente, vivo en el país donde las bananas no crecen y deben importarse desde destinos lejanos como Ecuador, Costa Rica, Colombia o Guatemala.

En las tiendas es posible comprar plátanos “convencionales” más baratos, grandes, todavía verdes, verdes con superficie impecable, cubiertos en el océano de los plaguicidas fe tiabendazol, Imazalil, Azoxystrobin, Myclobutanil y muchos otros que son conocidos o probables carcinógenos, disruptores hormonales también neurotoxinas.

También ofrecen plátanos “orgánicos”, mucho más caros, más pequeños, en su mayoría maduros, con un aroma y una superficie más fuertes con pequeños defectos como prueba de un producto natural limpio.

Como puede ver en este enlace: http://www.whatsonmyfood.org/lev…
la cantidad de pesticidas en plátanos convencionales y orgánicos es incomparable.

Así que, personalmente, no te recomendaría que comas cáscaras de cualquier cosa que se cultive convencionalmente. Pero los plátanos maduros cultivados orgánicamente tienen cáscaras muy finas y dulces que son muy sabrosas.

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No tienes que pelarlo, he visto monos comerlo entero. Supongo que es una cuestión de gustos: personalmente, no me gustaría probar y ver cómo sabe con la piel encendida. Si decide comerlo entero, asegúrese de lavarlo bien primero, en caso de que haya residuos de plaguicidas.

Leí en Business Insider que la gente también come pieles de plátano. “[La piel] contiene altas cantidades de vitamina B6 y B12, así como magnesio y potasio. También contiene algo de fibra y proteína”, dijo a LiveScience la nutricionista de San Diego Laura Flores. Aparentemente, cuanto más maduro permitas que llegue el plátano, más fina y dulce se vuelve la cáscara.

La comida real no es muy diferente de los humanos. La verdadera magia está en cómo los monos pelan sus plátanos para obtener la bondad en su interior. Los plátanos son deliciosos y funcionan como un amuleto en los panqueques, pero lo más probable es que los estés pelando de la forma en que te han enseñado y nunca pensaste en ello.

Hay muchos platos que requieren la cáscara de plátano, pero las cáscaras se cocinan en estos platos. He leído que la cáscara es bastante nutritiva.

Probé cáscara de plátano crudo. Es bastante amargo