¿Qué puedo hacer con el sésamo como ingrediente principal?

¿Qué puedo hacer con el sésamo como ingrediente principal?

  • Tahini , una pasta, puré o salsa de semillas de sésamo molidas y aceite (normalmente aceite de sésamo), a menudo combinado con garbanzos en puré para hacer hummus .

  • Halvah , una confección de semillas de sésamo molidas, azúcar (generalmente jarabe de azúcar o miel) y a veces marmoleado o espolvoreado con chocolate o pistachos, servido como dulce o postre.

  • Pasteli , dulces griegos hechos de miel y semillas de sésamo

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Tahini, uno de los ingredientes principales del hummus, está hecho de semillas de sésamo tostadas y aceite vegetal molido en una pasta delgada. También puedes preparar un aderezo ligero para ensalada con tahini.

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Las semillas de sésamo también se pueden asar, triturar y luego espolvorear sobre ensaladas. Esto le dará más variedad y sabor que su ensalada típica.
Agregue semillas de sésamo crudas a cualquier guarnición para agregar crujido y sabor. Por ejemplo, puede agregar a platos de verduras o frijoles

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El aceite de sésamo es una gran opción para tratar de incorporar en su cocina.
Al igual que la leche de almendras y la leche de cáñamo, puedes preparar tu propia leche de sésamo.

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Pasta de tahini. El sésamo no es solo el ingrediente principal, es el único. Tú solo lo muelas.