He profundizado en las características del jarabe de arce (aquí), por lo que no vamos a reinventar esa rueda. En esta publicación se analizarán más detenidamente las opciones de los reemplazos en caso de que se lo obliguen a hacerlo, o se los recompense por usar jarabe de arce o por otro ingrediente todos juntos.
Referencia 8 métodos de desintoxicación que realmente funcionan para limpiar el cuerpo y el cerebro
La clave del jarabe de arce en la limpieza maestra son realmente las calorías y los nutrientes, pero veo otros 3 factores por los cuales el azúcar podría ser lo suficientemente intenso como para considerar su uso en The Master Cleanse.
Si está buscando un reemplazo, no solo necesita asegurarse de obtener cantidades calóricas similares del reemplazo, sino también cualidades nutricionales similares.
Este gráfico (prejuiciado para la industria del jarabe de arce), solo cubre miel, jarabe de maíz, azúcar moreno y azúcar como alternativas, y frente a esos azúcares simples y refinados (excepto la miel), es bastante clara la diferencia de inicio aunque la fructosa tiene una bajo índice glucémico, esto es en realidad doblemente problemático porque las personas se están entrenando para pensar que este reclamo siempre es bueno. No lo es La disminución de la secreción de insulina puede engañar al cuerpo para que no reconozca la ingesta calórica. Esto en realidad puede engordarlo porque su cuerpo le dice que necesita más comida. Causa hambre.
Finalmente, como un alimento desmineralizado, comer demasiado puede poner al cuerpo en una deuda mineral que causa que los órganos se agoten. Si usa Agave para The Master Cleanse, sería muy inteligente limitar su uso a menos de 10 días.
Un sustituto perfecto y en realidad el protocolo recomendado para quienes se enfrentan a la diabetes, que es el resultado de una dieta deficiente que consiste en grandes cantidades de azúcar blanco y harina blanca. Stanley Burroughs presentó este protocolo en su libro original que documenta su famoso limpiador maestro
También se deben considerar métodos para estimular el hígado, el páncreas y el bazo para asegurar el uso adecuado de los minerales suministrados en la melaza, pero muchas personas han descubierto que ya no necesitan insulina siguiendo las estrictas instrucciones de Stanley.
Mike Olaski es un ex jugador profesional de hockey convertido en defensor de la salud personal que ha realizado The Master Cleanse al menos una vez al año desde 2005 y ha entrenado a innumerables personas a través del proceso de aprender a manejar su salud mediante el ayuno funcional y la limpieza personalizada.
Hago esto cada tres meses. Confía en mí, funciona. Yo uso Maple Syrup o Melaza. Lo hago durante 21 días para obtener los mejores resultados.
DESPRECIO el sabor del jarabe de arce … solo la idea de eso me revuelve el estómago. Entonces, si lo sustituyo con suger de caña, ¿cuál es la dosis recomendada?
