Cualquier atleta que desee sacar el mayor provecho de su cuerpo debe asegurarse de no consumir demasiadas proteínas, comer poco o nada de alimentos procesados. Un montón de verduras, frutas EN TEMPORADA y mucha grasa FAT. Sí FAT. Mire la ciencia a medida que las dietas cetogénicas emergen en el ámbito de la salud y la aptitud física; ) SEA PIONERO
¿Cómo debería comer un levantador de potencia hembra?
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¿Qué nos ayuda a tragar la comida?
Muy sabiamente. Conoce primero.
Coma normalmente como cualquier otro levantador de potencia.
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