Solo hay tres dietas vegetarianas:
Vegetariano : una dieta completamente basada en plantas. Sin productos lácteos, sin huevos. Puede comer cosas como la miel y probablemente no se preocupe tanto por los aditivos alimentarios. Muestra un cierto nivel de moderación en el uso de cosas como el cuero, pero no es necesariamente una cosa universal.
Ovo, Lacto u Ovo-Lacto : Ovo significa huevos, Lacto significa productos lácteos. Tome cualquiera de los términos o ambos y agréguelos al término anterior para distinguirse de los vegetarianos según lo que come.
Pescetarian : Tome el primer término y cualquiera de los dos términos de la segunda opción si se aplican y combínelo con pescado.
Otros términos mencionados por otras respuestas como vegan o fruitarismo son dietas veganas, no vegetarianas. Vegano = estilo de vida que se extiende más allá de los alimentos, vegetariano = Dieta sin posturas no alimentarias esperadas.
Las personas que comen carne, en cualquier cantidad o grado de moderación, no son vegetarianas. “Omnívoros éticos”, “Flexitairian” y otros términos simplemente se refieren a omnívoros que se involucran en cierto grado u otro de moderación. Esto es genial y avanzará algunos objetivos importantes, todavía no es vegetarianismo.
